レッスン項目

●社交ダンス10種目（スタンダード & ラテンアメリカンダンス）
●一人でも踊れる“社交ダンス”エクササイズ
●介護予防「元気ダンス」
●「元気ダンス」ゼネラルアドバイザー資格取得講習
●美しい姿勢 & 歩き方改善 エクササイズ
●骨盤調整 & エクササイズ
●美 BODYデザイン（ぽっこりお腹改善）

ご自身のピッタリなレッスン、サークルレッスンなどご相談をお伺いします。
手軽に始めることのできるダンスによる健康エクササイズなど「健康・美容」を意識したレッスンもございますので、ぜひお問い合わせください。
見学もできますよ！少しでも許みがあるけど、迷っていましたらぜひご相談くださいね。